2026春のウォーキング週間
健康経営の一環として4月13日（月）から4月26日（日）の2週間、ウォーキング週間を実施しました！
丁度いい気温の季節で、気持ちよく歩くことができました。
車やエレベーター、便利なサービスが増えたことでどんどん歩かなくても済む方向へ進んでいます。
近所のお店まで歩いて行ってみたり、エレベーターではなく階段を選んでみたりするだけで一日の歩数は確実に増えていきます。
これからの猛暑に備えて、毎日少しずつ歩いて体力をつけていきましょう！
2026年05月18日 15:04